Zasada złotego środka sprawdza się w wielu dziedzinach naszego życia. Także w zdrowym odżywianiu. Choć powszechnie wiadomo, że powinniśmy pić wodę, nie należy z nią przesadzać. Zbyt duża ilość tej życiodajnej substancji może prowadzić np. do zatrucia pokarmowego. W trakcie pewnego konkursu picia wody jedna z jego uczestniczek wypiła aż 6 litrów płynów w ciągu 3 godzin, co przypłaciła niestety życiem. Zbyt wiele wody może też doprowadzić do wystąpienia częstomoczy, silnych bóli głowy, czy objawów zatrucia, np. wymiotów i nudności.
Strefa Biznesu: Uwaga na chińskie platformy zakupowe
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?