Grupy biegowe w Warszawie. Oni zmotywują was do treningów!
Zaczynasz treningi i potrzebujesz motywacji? Chcesz biegać jeszcze szybciej? A może po prostu szukasz grupy znajomych, którzy dzielą Twoją pasję? W Warszawie...
Adidas Runners Warsaw. "Tworzymy społeczność biegaczy" [WIDEO]
Adidas Runners Warsaw, znajdujący się przy ul. Solec 38 to coś więcej niż darmowa sala treningowa i zorganizowane treningi biegowe z trenerami - to miejsce, w...
Darmowe treningi biegowe w Warszawie. Tu poćwiczycie pod okiem profesjonalistów!
We wtorek 9 maja na stadionie Klubu Sportowego „Orzeł” w Warszawie będzie miał miejsce trening biegowy, który zainauguruje działającą do tej pory nieoficjalnie...
Treningi Reebok Run Crew. Zobaczcie, co Was tam czeka!
W ramach treningu drużyny Reebok naszemiasto.pl wybraliśmy się na darmowe zajęcia z cyklu Reebok Run Crew, organizowane cyklicznie na terenie całego miasta....
Darmowy trening na Narodowym. Reebok Spartan Race już 1 kwietnia
Reebok Spartan Race organizuje trening otwarty na PGE Narodowym dla wszystkich miłośników biegów przeszkodowych. Uczestnicy będą mieli niepowtarzalną okazję...
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Dziś pierwszy dzień wiosny - przekonaj się czemu akurat teraz warto zacząć biegać
Podstawowa zasada: nie decyduj się od razu na długie dystanse. Swoją formę trzeba doskonalić powoli, a kluczowe dla rozsądnego i bezpiecznego biegania jest...